Nicht nichts tun
Du hast null Bock auf gar nichts, kannst dich nicht motivieren, keine Energie, keine Lust, alles öde, alles doof … ihr mich auch, denkst du. Also gut, dann tauche ab.
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Selfcare
Abtauchen und Vertiefen
Lesen ist wichtig, ohne Frage. Es kommt aber darauf an, wie wir lesen.
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Zucker fürs Hirn
Unser Gehirn ist ein richtiger Zuckervielfraß. Obwohl es nur einen geringen Anteil am Körpergewicht hat, verbraucht es dreimal so viel Glucose wie andere Organe.
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Wenn die Knie zittern …
Ein richtig gutes Referat oder einen tollen Text zu schreiben, ist eine Sache. Eine Präsentation vor vielen Menschen zu halten eine andere.
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Über Hören und Schreiben
Es gibt Menschen, die sind geräuschempfindlich und hören selbst das leiseste Wispern, Knarzen…
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