Abtauchen und Vertiefen
Lesen ist wichtig, ohne Frage. Es kommt aber darauf an, wie wir lesen.
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Selfcare
Zucker fürs Hirn
Unser Gehirn ist ein richtiger Zuckervielfraß. Obwohl es nur einen geringen Anteil am Körpergewicht hat, verbraucht es dreimal so viel Glucose wie andere Organe.
Wenn die Knie zittern …
Ein richtig gutes Referat oder einen tollen Text zu schreiben, ist eine Sache. Eine Präsentation vor vielen Menschen zu halten eine andere.
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Über Hören und Schreiben
Es gibt Menschen, die sind geräuschempfindlich und hören selbst das leiseste Wispern, Knarzen…
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